Briser les mythes sur les soins dentaires pour ouvrir la voie à une meilleure santé bucco-dentaire

En matière de santé bucco-dentaire, il existe de nombreux mythes et idées fausses qui peuvent semer la confusion chez les patients et les induire en erreur. Il est essentiel de séparer les faits de la fiction pour garantir que vous possédez des connaissances dentaires précises et que vous prenez des décisions éclairées en matière de soins bucco-dentaires. Poursuivez votre lecture pour obtenir des informations précises sur une meilleure santé bucco-dentaire.

#Mythe : Un brossage plus intense conduit à des dents plus propres. #Fait : C'est l'un des mythes les plus courants à propos des soins dentaires. Il est vrai que se brosser les dents est important pour l’hygiène bucco-dentaire, mais un brossage trop intense peut endommager vos dents et vos gencives. Un brossage excessif peut user l’émail et endommager les gencives, entraînant une sensibilité accrue et une récession gingivale. Pour garantir un nettoyage adéquat, utilisez une brosse à dents à poils souples et effectuez de légers mouvements circulaires.

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Mythe : le nettoyage, le détartrage et le polissage des dents provoquent des problèmes d'abrasion et de sensibilité de l'émail. #Fait : Le nettoyage, le détartrage et le polissage des dents constituent une partie importante des soins dentaires, car ils aident à éliminer l'accumulation de plaque dentaire et de tartre sur les dents. Cela aide à maintenir l’hygiène bucco-dentaire et à prévenir les maladies des gencives. S’il est vrai que cette procédure peut provoquer une sensibilité, cela n’est pas dû à l’abrasion de l’émail. Le nettoyage professionnel des dents est effectué avec une machine qui utilise des ondes ultrasoniques pour éliminer les accumulations et ne cause aucun dommage à l’émail.

Mythe : vous n'avez pas besoin de passer la soie dentaire si vous vous brossez régulièrement. #Fait : Il s'agit d'un autre mythe largement répandu. Si le brossage est important pour l’hygiène bucco-dentaire, il ne suffit pas à éliminer les particules alimentaires et la plaque dentaire qui restent coincées entre vos dents. La soie dentaire est essentielle pour éliminer ces particules et prévenir les maladies des gencives. Il est recommandé de passer la soie dentaire au moins une fois par jour, idéalement après s'être brossé les dents.

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Mythe : pas de soucis dentaires, pas besoin de contrôle. #Fait : De nombreuses personnes croient que s'ils ne ressentent aucune douleur ni aucun autre symptôme, ils n'ont pas besoin de consulter le dentiste. C'est une hypothèse fausse. Des examens dentaires réguliers sont essentiels au maintien de la santé bucco-dentaire ainsi qu’à la détection et au traitement de tout problème potentiel avant qu’il ne devienne grave. Il est recommandé de consulter le dentiste au moins deux fois par an pour un bilan de santé bucco-dentaire.

Mythe : vous ne pouvez obtenir des caries qu'à partir du sucre. #Fait : Un autre mythe répandu est que les caries sont causées uniquement par la consommation d'aliments et de boissons sucrés. S’il est vrai que le sucre peut augmenter le risque de caries, ce n’est pas le seul facteur. Lorsqu'il s'agit de provoquer des caries, les glucides féculents tels que ceux que l'on trouve dans les chips et les craquelins peuvent également en être responsables. Les aliments riches en glucides contiennent souvent des sucres.

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Mythe : les maladies des gencives n’affectent que la bouche. #Fait : La maladie des gencives, ou maladie parodontale, est une maladie grave qui peut affecter la santé de tout votre corps. Elle est causée par des bactéries qui s’accumulent dans la bouche, ce qui peut entraîner une inflammation et une infection. Si elle n’est pas traitée, elle peut entraîner de graves problèmes de santé, tels que des maladies cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux et le diabète.

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